白癜风是皮肤科疾病的一种，白癜风的发病原因也是非常复杂的，其实，环境因素是诱发白癜风、导致白癜风加重的一个重要因素，因此，想法避免外在环境中的潜在危害物质，对于预防及治疗白癜风都有积极的意义。接下来就跟随青岛白癜风研究所医生一起来看一下白癜风患者小心外在物质吧。
白癜风患者小心外在物质
1、减少有害物的接触：尽量减少接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物。经常性接触的工作人员，要作好劳动防护措施。房屋装修要按国家规定标准选材，装修完工后最好通风三个月以上再居住，入住后也要保持经常性通风，有条件应做环保监测。
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2、减少自呼吸道吸入的有害物：不在马路或烟雾大的场所做剧烈运动，如跑步、练功等活动。
3、减少有害食物的摄入：白癜风患者小心外在物质蔬菜水果食前要反复以净水冲洗，如时间允许，洗后再以净水浸泡15~30分钟，再冲洗食用，以减少农药等有害残留物。儿童食用水果应洗后削皮，不食用重金属盐超标食品，如用铅容器加工的爆米花类。
4、减少紫外光的辐射：长时间暴露在强光下应采取防晒措施，经我们临床中观察，旅游、海浴后不但发病者多，而且皮损更趋顽固，难以治愈。长时间户外活动应尽量避免阳光的直射，可遮掩或涂防晒霜。
通过上面青岛白癜风研究所医生的讲解，大家对白癜风患者小心外在物质已经多少有所了解了，希望广大的白癜风患者能够做好防护，尽量减少有害物质的侵害，采取有效的防护措施。最后，如果您还有什么疑问或不明白的地方的话，可以点击在线咨询，专家会为您详细解答，祝您和您的家人身体健康，早日摆脱白癜风的侵害，尽早恢复健康。
